Trong môi trường sản xuất công nghiệp, mỗi bữa ăn không chỉ là thời gian nạp năng lượng, mà còn là khoảnh khắc quan trọng giúp người lao động phục hồi, tái tạo thể lực và cân bằng tinh thần. Hiểu rõ điều này, Olive đã xây dựng hệ thống thực đơn linh hoạt, phù hợp với nhịp sinh học và cường độ làm việc của từng thời điểm trong ngày.
Phân chia bữa ăn khoa học – Hướng tới sức khỏe toàn diện
Tại Olive, mỗi bữa ăn đều được nghiên cứu kỹ lưỡng không chỉ về dinh dưỡng mà còn về tâm trạng và khả năng hấp thụ của cơ thể trong từng khung giờ. Chúng tôi tin rằng một khẩu phần hợp lý cần được cá nhân hóa theo mục đích sử dụng năng lượng – quan trọng là “ăn đúng thời điểm, đúng cách”.
Bữa sáng – Khởi đầu nhẹ nhàng, tràn năng lượng
Buổi sáng là thời điểm cơ thể vừa trải qua một đêm dài nghỉ ngơi, hệ tiêu hoá cần được “đánh thức” nhẹ nhàng. Olive ưu tiên thiết kế thực đơn buổi sáng mang tính nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa, ít dầu mỡ nhưng vẫn đảm bảo cung cấp năng lượng bền bỉ cho một ngày làm việc mới.
Bữa trưa – Tái tạo năng lượng, duy trì hiệu suất
Bữa trưa là bữa ăn chính trong ngày – khi cơ thể cần bù đắp năng lượng tiêu hao buổi sáng và chuẩn bị cho phần việc còn lại. Tại Olive, thực đơn buổi trưa được thiết kế đa dạng, đầy đủ nhóm chất, tạo điều kiện để người lao động có thể lựa chọn khẩu phần phù hợp theo sở thích và nhu cầu cá nhân. Các thành phần trong bữa trưa cũng được tính toán kỹ càng, thay đổi linh hoạt.